반응형 라이프코칭1 라이프코치 : 목표달성에 성공하는 첫번째 방법_목표설정진단 안녕하세요. 하고재비 N 잡러입니다. 오늘은 저의 재능기부 라이프 코치로서의 목표를 달성할 수 있는 첫 번째 방법은 올바른 목표 설정입니다. 여러분은 올해의 목표가 있으신가요 ? 혹은 몇년내로 이루고 싶은 목표가 있으신가요? 그럼 달성할수 있는 목표는 어떻게 세우고 어떻게 이루어 가는 걸까요? 목표를 달성하기 위해서는 무엇을 해야할까요 ? 예를 들어 살을 빼야지!!라는 목표를 세웠다고 생각해 봅시다. 올해 20kg를 빼야 한다고 생각하면 멀고도 험한 여정이 벌써부터 생각되시죠 맛있는 음식들을 포기해야하고 힘든 운동을 해야하고 하지만 20kg 감량을 성공한 사람들의 모든 스토리에는 목표 설정의 방법과 계획이 있습니다. 제가 다이어트를 예를 들었는데 우리 삶의 모든 영역에 적용할 수 있는 목표 설정 방법을 .. 2021. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
